Meniu
Naujienos
Apie progimnaziją
Kontaktai
Priėmimas/laisvos vietos
Bendrasis ugdymas
Muzikinis ugdymas
Neformalusis švietimas
Savivalda
Projektai
Pasiekimai
Prevencinės programos
Veikla/dokumentai
Ugdymas karjerai
Paslaugos
Viešieji pirkimai
Administrator



Ugdymas karjerai






Pamokų laikas
Pamokų laikas
I.8:00 - 8:45
II.8:55 - 9:40
III.9:50 - 10:35
IV.11:00 - 11:45
V.12:05 - 12:50
VI.13:00 - 13:45
VII.13:55 - 14:40
VIII.
14:50 - 15:35
IX.15:40 - 16:25
X.16:30 - 17:15
XI.17:20 - 18:05
XII.18:10 - 18:55

 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
2017-12-13
Klasės valandėlė „Taisyklinga laikysena“ Spausdinti El. paštas

Šiaulių „Juventos“ progimnazijoje vykdomas projektas „Taisyklinga laikysena – gera savijauta“. Jo metu 6 – 7 klasių paaugliai supažindinami su taisyklinga laikysena, mokomi pasitikrinti savąją, pabrėžiama geros laikysenos svarba sveikatai ir išvaizdai. Užsiėmimu metu mokiniams pateikiama efektyvi, įtemptus nugaros raumenis atpalaiduojanti bei stiprinanti mankšta.

 

Taisyklinga laikysena - įprastinė vaikų kūno padėtis. Ji yra taisyklinga, kai vaikas ypatingai neįtempdamas raumenų vaikšto, sėdi tiesiai laikydamas liemenį ir galvą. Netaisyklinga laikysena – ne tik išorinis defektas. Jis trukdo ir vidaus organų fiziologinei veiklai. Kai laikysena taisyklinga, vidaus organai nesuspausti, dirba normaliomis sąlygomis, todėl jų veikla nesutrinka.

Mokyklinio amžiaus vaikai dabar daug laiko praleidžia sėdėdami, būna per mažai fiziškai aktyvūs. Ilgai netaisyklingai sėdint apkraunamas stuburas. Paauglystėje, keičiantis kūno proporcijoms, netaisyklinga laikysena gali tapti sunkiai pakeičiamu įpročiu. Apie tai informuojami mokytojai bei tėvai. Jų skiriamas dėmesys vaikų laikysenai gali tapti papildoma motyvacija bei būtinu palaikymu ugdant taisyklingos laikysenos įprotį.

Projektą iš dalies remia Šiaulių miesto savivaldybės Sveikatos skyrius, vykdo - Viešoji įstaiga „Sveikatos vandenynas“.

 

Klasės valandėlė „Taisyklinga laikysena“ (trukmė – 20 min.; mok. mama I.Kazragytė)  

Lapkričio 29 d.

13.55 val. 404 kab. - 6d

14.20 val. 201 kab. – 7d

Gruodžio 6 d.

13.55 val. 224 kab. – 6c

14.20 val. 303 kab. – 7b

Gruodžio 13 d.

13.55 val. 403 kab. – 7c

14.20 val. 405 kab. – 7a

Paskutinį kartą atnaujinta ( 2017-11-23 )
 
< Ankstesnis   Kitas >
Free Design by [ Anch ] Gorsk.net Studio Reklama internete Reklama Google Adwords SEO paslaugos SEO optimizacija Google Advertising AdWords Digital marketing